تعلّم ولا تقل لا أستطيع هل تكسل عن عمل أي شيء بنفسك وتفضّل أن يقوم غيرك بالأعمال المملة أو الثقيلة؟ محمد علو يخبرك كيف أن هذا يضرك.
الجسم السليم في العقل السليم كثيرًا ما نسمع او نقرأ عن أهمية اللياقة البدنية في حياتنا اليومية أو عند ممارسة رياضة تتطلب جهدًا بدنيًا، محمد علّو يحدثكم عن اللياقة الذهنية، كيف أن جسمًا سليمًا بغير عقل سليم لن ينفعكم.
